ප්රෝටීන් බාර්: මාස 7 කට පසු මගේ ප්

මම හොඳම ප්‍රෝටීන් අන්තර්ගතය සහිත ප්‍රෝටීන් බාර් සමාලෝචනය කර ඇත්තෙමි.

එක් එක් පින්තූරය සමඟ ඔබ සඳහා හොඳම ප්‍රෝටීන් බාර් මොනවාදැයි මම ඔබට කියමි. මම ද ප්‍රෝටීන් අඩු වෙළඳ නාම දෙස බලමි. මම මෙය කියමි. ප්‍රෝටීන් බාර් විශිෂ්ටයි, විශේෂයෙන් ඔබ ආහාර වේලක් නම්. ඔබට කෙට්ටු වීමට සහ මාංශ පේශි සෑදීමට අවශ්‍ය නම් ඒවා විශිෂ්ට අතිරේකයකි. එය ව්‍යායාම් ශාලාවට විශිෂ්ටයි. එය ආහාර පාලනය කරන්නන් සඳහා නොවන අතර, ප්‍රෝටීන් තීරුවකින් ආහාර ගැනීම වඩා හොඳ වනු ඇත. අඩුම මේද හා වැඩිම ප්‍රෝටීන් ප්‍රමාණයක් ඇති ප්‍රෝටීන් තීරුව ලබා ගැනීමට මම නිර්දේශ කරමි.

මගේ ප්‍රියතම බාර් වන්නේ වැඩි මේද හා ප්‍රෝටීන් ඇති ඒවාය. ප්‍රෝටීන් නිම්නය සමඟ මා කොතරම් සාර්ථක වී ඇත්ද යත්, මම දැනට සම්පූර්ණ රේඛාවම මිල දී ගන්නෙමි.

එය විවිධාකාර රසයන් ඇති අතර ප්‍රෝටීන් සෙලවීම සඳහා භාවිතා කළ හැකිය. එය විශිෂ්ට නිෂ්පාදනයක්. ඔවුන් ඉතා ත්යාගශීලී වන අතර, ඔවුන් බොහෝ දෙනෙකුට වට්ටමක් යටතේ විකුණති. ඒවා ලාභදායී නොවේ, නමුත් මට කිසිසේත්ම කමක් නැත.

මම වෘත්තීය මලල ක්‍රීඩකයෙක් වන අතර මට ආහාර අසාත්මිකතා රාශියක් ඇත, එබැවින් මගේ ආහාර වේල සඳහා හොඳම ප්‍රෝටීන් තීරුව තෝරා ගැනීම මට ඉතා වැදගත් වේ.

වත්මන් පරීක්ෂණ වාර්තා

Joint Advance

Joint Advance

Jette Mosley

මෙය අත්පත් කර ගැනීම සඳහා පහසුම ක්රමය වන්නේ Joint Advance. මෙය ද ප්රියජනක සතුටුදායක ගැනුම්කරුවන් විශ...