අඩු ආතතියක්: මාස 7 කට පසු මගේ ප්

එක් එක් නිෂ්පාදනයේ විස්තරය කියවා එය ඔබට කළ හැකි දේ දැන ගැනීමට කරුණාකර. මෙම නිෂ්පාදන සමහරක් මිල අධිකයි. අනෙක් අය එසේ නොවේ. බොහෝ විකල්ප ඇති බවත් ප්‍රතිලාභ වෙනස් වන බවත් මම සොයාගෙන ඇත්තෙමි. ඔබ පහත සොයා ගන්නා බොහෝ නිෂ්පාදන ඔබට ආතතිය පාලනය කිරීමට, අවධානය යොමු කිරීමේ හැකියාව වැඩි දියුණු කිරීමට සහ ඔබේ සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ.

මෙම කොටසේදී මම භාවනාව, යෝග, සංජානන චර්යා චිකිත්සාව සහ ජෛව ප්‍රතිපෝෂණය ඇතුළු ආතතිය අවම කිරීම සඳහා විවිධ ක්‍රම සමාලෝචනය කරමි. මෙම නිෂ්පාදන බොහොමයක් මොළය හා හදවත සඳහා මිලදී ගත හැකිය. ශරීරය වැඩිදියුණු කිරීමට සහ නින්ද වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වන නිෂ්පාදන කිහිපයක් ද තිබේ. මෙම කොටසේ විවිධ ආහාර හා අතිරේකවල ප්‍රතිලාභ පිළිබඳ සාකච්ඡාවක් ද ඇතුළත් වේ. මානසික සෞඛ්‍ය චිකිත්සාව: ඔබේ මානසික සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වන නිෂ්පාදන බොහොමයක් වෙළඳපොලේ තිබේ. මානසික අවපීඩනය සඳහා වන ප්‍රධාන ප්‍රතිකාර ක්‍රම නම්: ation ෂධ, කථන චිකිත්සාව, චර්යාත්මක ප්‍රතිකාර, යෝග, සංජානන ප්‍රතිකාර, භාවනා සහ සංජානන චර්යා චිකිත්සාව. ආතතිය සඳහා වන වෙනත් ප්‍රතිකාර ක්‍රම සහ ප්‍රතිකාර වලට ඇතුළත් විය හැකිය: භාවනා කිරීම, යෝගා, සිහිය, ධනාත්මක සහතික කිරීම් සහ යෝග ඉරියව්, ඒවාට දිගු කිරීම, හුස්ම ගැනීම සහ / හෝ හුස්ම ගැනීමේ ව්‍යායාම ඇතුළත් විය හැකිය. Ations ෂධ වර්ග වලට ඇතුළත් විය හැකිය: විෂාදනාශක (උදා: සොලොෆ්ට්, පැක්සිල්), තෝරා නොගත් කාංසාවට එරෙහි drugs ෂධ (උදා: අම්බියන්, වැලියම්), කාංසාවට එරෙහි drugs ෂධ (උදා: සනාක්ස්, ක්ලෝනොපින්, සෙරොක්වෙල්, ඇටිවන්, අම්බියන් සහ වෙනත්), ප්‍රති-සයිකල් drugs ෂධ (උදා: සයිප්‍රෙක්සා, සෙරොක්වෙල්), මනෝ-විරෝධී drugs ෂධ (උදා

අපගේ අවසාන සමාලෝචන

Stabliss

Stabliss

Jette Mosley

සංවාදයක් මානසික පීඩනය කළමනාකරණයට Stabliss, Stabliss අනිවාර්යයෙන්ම මෙම ගැටලුවට සම්බන්ධ වනු ඇත Stabli...

CalMax

CalMax

Jette Mosley

දැන් ඔබ එළඹෙන බොහෝ සමාලෝචන විශ්වාස කරන්නේ නම්, බොහෝ උද්යෝගී අයට CalMax භාවිතා කරන විට ඇතිවන මානසික ...

Melatrol

Melatrol

Jette Mosley

වැඩි පීඩන ඉවසීම සහ ලිහිල් කිරීම, Melatrol සමඟ වඩාත්ම සාර්ථක වේ. එය ද සතුටුදායක ගැනුම්කරුවන් දිරිගන්...

ජනප්‍රිය මත

ReloraMAX

ReloraMAX

Jette Mosley

වැඩි පීඩන ඉවසීම සහ ලිහිල් කිරීම, ReloraMAX සමග ඉක්මන්ම ලබා ගැනීමට ReloraMAX. ප්රීතිමත් මිලදී ගන්නන්...