Vă rugăm să citiți descrierea fiecărui produs pentru a afla ce poate face pentru dvs. Unele dintre aceste produse sunt scumpe. Alții nu sunt. Am descoperit că există multe opțiuni și beneficiile variază. Majoritatea produselor pe care le veți găsi mai jos vă pot ajuta să gestionați stresul, să vă îmbunătățiți capacitatea de concentrare și să vă îmbunătățiți sănătatea.
În această secțiune voi analiza diferite metode de reducere a stresului, inclusiv meditația, yoga, terapia cognitivă comportamentală și biofeedback. Multe dintre aceste produse pot fi achiziționate pentru creier și inimă. Există, de asemenea, mai multe produse care pot îmbunătăți organismul și pot ajuta la îmbunătățirea somnului. Această secțiune va prezenta, de asemenea, o discuție despre beneficiile diferitelor diete și suplimente. Terapii de sănătate mintală: Există multe produse pe piață care vă pot ajuta să vă îmbunătățiți sănătatea mentală. Principalele tipuri de tratamente pentru depresie sunt: medicamente, terapie de vorbire, tratament comportamental, yoga, terapie cognitivă, meditație și terapie cognitivă comportamentală. Alte terapii și tratamente pentru stres pot include: meditație, yoga, mindfulness, afirmații pozitive și poze yoga, care pot include exerciții de întindere, respirație și / sau respirație. Tipurile de medicamente pot include: antidepresive (de exemplu, Zoloft, Paxil), medicamente anti-anxietate neselective (de exemplu, Ambien, Valium), medicamente anti-anxietate (de exemplu, Xanax, Klonopin, Seroquel, Ativan, Ambien și altele), antipsihotice medicamente (de exemplu, Zyprexa, Seroquel), medicamente anti-psihotice (de ex
Ultimele noastre recenzii
Stabliss
Jette Mosley
Cu excepția cazului în care o conversație se transformă în managementul stresului, Stabliss va fi î...
Melatrol
Jette Mosley
mai mult toleranță la stres și relaxare sunt aparent cel mai bine realizate cu Melatrol. De asemene...
ReloraMAX
Jette Mosley
mai multă toleranță la stres și relaxare se presupune a fi obținute cel mai rapid cu ReloraMAX. Sut...
Opinii populare
CalMax
Jette Mosley
Dacă credeți că multe recenzii care vin acum, mulți entuziaști pot îmbunătăți toleranța la stres at...