Iti ngongoro: Ka taea he hua whakamiharo? Pānuihia!

Mena kei te hiahia koe kia pai ake to maarama ki te aha o te kakano me pehea te awhina, tirohia te arotake o te moe Sleep Well moe

Ko te nuinga o nga raru huka ka taea te rongoa me te rongoa, heoi kaore he rongoa hei whakaora. He maha nga taangata o te hunga e ngau ana i nga raru moe e whakamahi ana i nga pire mo te moe ki te whakatau i te raru o etahi raruraru. Ko te waatea o te moe he mea nui ano hoki mo te koki. Ko te moe he waahanga nui o te koiora. Ki te kore he aha tatou ka moe, ka moe. Ko te whakawhiwhi he tohu mo te ngoikore o te moe. Ko te aukati mo te moe he raru nui mo nga taangata i nga whenua whai waahi. Ko te nuinga o nga taangata kaore he mate rongoa, he mate hinengaro ranei. Kaore matou e tino aro ki te hoko i te rongoa mo te moe. Heoi, he maha tonu nga hua ka whai hua pea mo te hunga e ngau ana. Ko te kaiwhakaputa auahi (SNR) penei i te mea i hokona mai e koe ka awhina i te mahi whakaheke. Ano, ko etahi rongoā ka awhina i nga tohu o te moemoea o te moe me te ohoroa.

He aha etahi o nga raru e raru ai?

Ka taea e te ngutu te raru i te punaha manawa. Ko nga tangata e ngau ana i te manawa ngatahi.

Nga arotake hou

Airsnore

Airsnore

Jette Mosley

Ko te upoko o te Airsnore mo te iti o te ngongo kaore i roa a Airsnore. Ko te maha o nga wheako pai...

SnoreBlock

SnoreBlock

Jette Mosley

Mena e whakapono ana koe ki nga reta maha e tae mai nei ki te iwi whānui, kaore ano te nuinga o nga...

Snoran Plus

Snoran Plus

Jette Mosley

Mo te iti rawa o te Snoran Plus, ko Snoran Plus pea te huarahi Snoran Plus. He tohu tenei i te maha...

Te nuinga o nga panui arotake

Snore

Snore

Jette Mosley

Hei taunakitanga pono mo te kaitautoko mo te iti rawa o te ngongo, kua whakaaturia te hua Snore. Ko...