Me taimaha ki a Di.et? He tino ngawari tena? Nga hua tuatahi-ringa

Mo te iti o te paanga o te hinu, Di.et tino pai te Di.et He tohu tenei na te maha o nga kaihoko hari: Ko te whakaheke taimaha kaore he raruraru. He tino māmā, he pono hoki a Di.et Kia pehea te nui me te pai o te hua ki te pauna taimaha, tirohia te pou rangitaki i raro nei.

Ka iti ake te hari o te iti o te taimaha?

Kia pono koe ki a koe - ko te whakautu ki taua patai: Ko te tino, ae!

No te mea e mohio ana koe he pai ake te hauora ki a koe, ko to taahiraa ka whai ake ki te huarahi tika, he tika te rautaki mo koe kia pai te ngaro o nga pauna.

Kia taea ai e koe te whakauru i tetahi mea e whai tikanga ana ki a koe - mehemea kaore he mea mehemea, he aha nga take. I tua atu:

Ma te ara, ka pai ake to whakaaro ki to taiao, ka ahuareka ake koe.

Ko nga aratohu o nga papatono mate taimaha he tino uaua ki te whai. Ka taea e tenei te whakamau wawe ki a koe, me te tino kaupapa (ngaro te taumaha) ka tino mamae mo koe.

Di.et taea e Di.et te whakakore i tenei huringa - mehemea he tika nga hua. Ehara i te mea na te mea ko etahi o nga kai e kaha ana ki te ngaro i te taimaha, engari ko te tikanga o tera ko te taumaha-taimaha he tino hihiri.

Ko tenei katoa, me te paanga o Di.et, ka tutuki ia koe ki to angitu.

Di.et ko te hinu e tika ana mo tenei timatanga hou.

Ko nga korero taketake mo Di.

et

I tino Di.et mo te kaupapa o te whakaiti i te taumaha. Ko te ara e whakamahia ana te hua i runga i te wa poto poto, i te wa roa ranei - te angitu me te paanga e whakawhirinaki ana ki o hiahia me te paanga takitahi ki a koe.

Ko nga ahuatanga mai i nga ripoata whakamatautau, he hua tino pai te hua. Na, e hiahia ana matou ki te whakauru i nga korero e tika ana mo tenei hua.

Ko tenei hua e whakawhirinaki ana ki te maha o nga tau o te mohio o te kaiwhakanao mo tenei mara. Me whakamahi koe i tenei wheako mahi ki te whakatutuki pai i taau maatau. Na te ahua o te taiao e hiahia ana kia pai Di.et

Ki a Di.et ka whakaputahia e te kamupene he rongoa, i rangahauhia anake mo te kaupapa o te whakaiti taimaha.

Di.et whakawhanakehia te Di.et hei whakapakari i nga taumata testosterone. He mea whakamiharo. He maha nga waahi e kaha ana ki te whakatutuki i nga raruraru maha i te wa kotahi. He raru nui tenei, a, kaore he mahi. Ko te kupu, ko nga kaihanga mahinga ka waiho hei tauira. B. i roto i te take o nga hua mai i te momo kohinga kai kaore i raro i te waahanga. Ma tenei ka tino pai ake i te Prosolution Pills. Kaore i te miharo kia kore e taea e nga kaiwhakamahi o tenei waahanga o te whakamahinga te kite i nga paanga.

Di.et korero ki te Di.et Ipurangi Di.et te kamupene mahi, e Di.et tere ana me te whakaaro.

He painga o te Di.et?

  • hokona noa mai i te kaiwhakanao
  • Whakamahinga auau e tika ana
  • Ko te manawanui e hiahiatia

He aha te korero mo Di.et?

  • te tuku tere
  • he mahinga o te whakahaere
  • te tukanga raupapa haumaru
  • he pai rawa te peita
  • torutoru pānga taha
  • utu ataahua

Koinei te take e whai hua ana te hokohoko a Di.et :

  • Kaore koe e whakawhirinaki ki nga tukanga hauora kore
  • Kaore he rereke, ko nga kai katoa he taputapu mai i nga punawai kaore e whakapoke i te tinana
  • Ka karo koe i te tarai ki te kaitautoko me te korero whakaari mo te mate taimaha
  • Kaore koe e hiahia ki te tono taote mai i te taote, no te mea ka taea te tono te hua kaore he tohutohu hauora me te iti noa iho i te Ipurangi
  • Kei te korero koe mo te mate taimaha? No? Kaore koe e whai, i muri i te mea ka taea e koe anake te hoko i tenei hua me te kore

He aha Di.et?

He pai te hoko o tenei hua, no te mea he pai te taunekeneke o te mahi takitahi.

Ko te painga o te hanganga tino matatini o to taiao, ma te whakamahi i enei waahanga o mua.

Ko etahi o nga tau o te whakawhanaketanga i whakaarohia ko te mea e taea ana e nga tukanga e tika ana mo nga ngoikoretanga o te tinana kaore e taea te whakaputa.

E ai ki te paetukutuku mana o te kaiwhakanao, ko nga hua e whai ake nei e whakaatuhia ana:

  • Kaore koe e hiahia ana ki te kai, na e kore koe e mau ki te whakaeke i a koe ano, ka kore e kaha ki te tu ki taua whakamatautauranga
  • He ngawari te hiahia mo te kai me te whakakore nui atu
  • Kua pai ake to maatau kai me te mea ka whakaiti ake koe i to taumaha
  • I tua atu, ka pupuhi nga matūkai, ka waiho te tinana kia ngaro te taimaha i te ara ngawari.

Ko te arotahi matua ko te tino mate o te mate. He mea nui kia Di.et ki te ngaro i te taimaha. Ka whakamaramahia e nga kaihoko a ratou takoha i te maha o nga wa o nga hua tere me te heke o te mano karaka.

I tenei ara, ka kitea te hua - engari kaore e tika. Ko te painga o nga kaituhi takitahi ka tino kitea ki a koe, kia whai hua ai nga hua me te kaha atu.

Rārangi o ngā matū kua whakamahia

I roto i te take o te hua, ko nga mea katoa e whakauruhia ana, me te mea hoki, e tika ana ki te waahanga nui o te paanga.

Ko te mema kei te nuinga o te ture te whakatakotoranga me te whakaatu i te kaupapa whaitake e taea ai te whakatutuki i tetahi paanga ka kitea i roto i tetahi keehi.

Engari he aha mo taua moni tika o aua kai? Tino pai! Ko nga kai matua o Di.et haere mai ana i tenei waahanga pai.

Kaore e tino kino ana te mate ki te mate taimaha, engari ki te panui koe i te ahuatanga o te matauranga o tenei wa mo tenei whakauru, ka kitea e koe nga painga whakamiharo.

Na kia hohoro te whakariterite:

Ma te kore e nui ake te korero, kaore i te mea ka kitea he pai te whakarereketanga i te Di.et tinana.

Mahalo pea ke ke fakakaukau: Ne tupu ha ngaahi tafa'aki fakalaumālie kehé?

I penei i te korero, ko te tikanga Di.et anake i runga i nga kai e taiao ana, he mea whiriwhiri, he pai hoki te waa. Na reira, kei te wātea i runga i te papa.

Ko te urupare katoa e marama ana: e kore e hua te hua i nga hua o te taha kino ina whakamahia.

Kei te noho he tohu i te wa katoa ka whai nga kaiwhakamahi i nga tohutohu kua hoatu, no te mea he tino kaha te hua.

Ko taku tohutohu ko te Di.et mai i te Di.et taketake, no te mea ka arahina e ia ki nga hua o te hokohoko mai i te kairangi. Mena kei te whai koe i te hononga e hono ana i to maatau pou, ka tae mai koe ki te tipu o te kaihanga ka taea e koe te whakawhirinaki.

Kei a Di.et te whiriwhiri pai mo koe?

Ka taea e tenei te ngawari te whakatika ma te titiro ko wai e kore e pai a Di.



et

Di.et awhina nui o te Di.et me te mate taimaha. He maha o nga kaihoko e whakaatu i tenei.

Ki te whakaaro koe ka taea e koe anake te tango i tetahi papapu me te whakarereke i ou raruraru katoa i te wa poto, me titiro ano koe ki to huarahi. Me whai koe i te mahi whaiaro me te tino pono, no te mea he wiki, he marama ranei nga kaupapa hou o te tinana.

Di.et tautoko a Di.et ia koe ki te whakatutuki i Di.et. Heoi, me mahi koe i to mahi whare. Na, mehemea kei te rapu koe i te paheketanga o te ngako iti o te tinana, kaore koe i te hoko noa i tenei hua, me haere tonu koe ki te hoko i tenei hua. Ko te angitu o nga wa angitu ka hoatu ki a koe he tiwhikete. Ahakoa, ka taea pea e koe te mea mēnā he tino 18 koe.

Di.et te whakamahi i te Di.et?

He tino ngawari te ngana ki te mohio atu mo nga painga maha o Di.et ko te titiro ki nga whakamarama a te kamupene.

Kaore e hiahia ana koe ki te manukanuka ki te tango i mua. He rereke ki te Valgomed, ka taea e tenei te mahi tino pai. Ko te tikanga, me tino marama te korero kia taea e Di.et te whakauru atu ki roto i te ao.

Ko te mahinga ko te whakamahinga o tenei hua tino mahi tino pai, ka taea e koe te korero i roto i nga arotake o te kiritaki kua tino pai.

Ko nga korero katoa e pā ana ki te tono, te waahanga me te kaha me nga mea katoa e tika ana kia tae mai ki a koe, kei roto i te kohinga me te kitea ano hoki ki te kupenga.

He aha nga hua e tino tika ana ki a Di.et?

Ko te whakaiti i te taimaha he tino ngawari ki a Di.et

No te maha o nga taunakitanga, ehara i te mea he whakahua noa iho.

Kia tae noa ki te kitenga o te tangata i nga hua nui, ka roa pea.

I roto i te pehea poto te wa ka kitea nga hua? Ka taea e koe te kite i te mea pai ake i a koe ake! He pai pea ka kite koe i nga painga o Di.et i muri i etahi meneti.

Ka kite pea etahi i te panoni i tenei wa. I te taha o tera atu, kaore pea he waa i mua i te whakatutuki i nga angitu.

Ko te nuinga o te taiao e tautuhi ana i te aro. I runga i to huinga tino nui, ka mohio koe ka pai ake koe.

He aha nga tangata Di.et whakamatautau i te Di.et?

E whakaatu ana nga rangahau he nui nga arotake pai o Di.et I tua atu i tera, ko te tarukino pea ka tohuhia mai i tenei wa ki tetahi wa he kino, engari ka angitu te whakaaro pai i roto i te nuinga o nga arotake.

Di. et te whakamatau i tetahi whakamatautau ki a Di.et - me whakaaro koe ki te hoko i te hua kaore i pakaru i te utu hoko pai - ka taea te whakatairanga nui.

Engari, kia tirohia e nga tangata etahi korero mo te hua.

Me mohio ko nga whakaaro enei o nga tangata takitahi. Ko te hua o tenei ka tino ahuareka, me taku whakaaro he tika ki te nuinga o te nuinga - tae atu ki to tangata.

Ka taea e koe te titiro whakamua me te kore whakaari ki nga meka:

Na, kia hinga tenei parepare ka timata ki te painga ki to oranga.

Mena kua ngaro te tinana ki a koe i te pai o te mahi, ka koa koe ki te pai ake ki te oranga ake i te ora hauora.

Ko te tupono Di.et e Di.et angitu angitu me te kaiwhakamahi ka tohatohahia i runga i to rangahau.

I roto i te porohita o nga hoa me te awhina, ka ako mai tetahi i te hunga koha ki nga wa e mohio ana ratou he pai rawa atu, engari ko nga tangata katoa kua mahi i te mahi i te wa kotahi ki te whakaiti i nga korero ka pai ake ia ki te ahua o te tinana hou atu i mua.

Ko te tino pai o te ahua o to ahua o waho, ko te whakamarama i te tono ki nga kotiro, ko te ahuareka me te koa o te ngakau. Kaore ano kia whakama ano koe kia kite i nga tangata tino pai kua hangaia e te hae - tenei, i roto i era atu mea, he pai ake te whakatikatika-whaiaro.

He nui nga korero mo te maha atu o nga kaiwhakamahi e pai ana ki te mamae pera me te whakaatu i tenei hua. Ko te tikanga, ko te ahua o to tinana katoa, ano he maha o etahi atu kaiwhakamahi kua oti te whakamatau i te hua, ka tino pai rawa.

Taku whakatau: Whakamātau wawe i te rongoa.

Na kaua koe e tatari Di.et wa roa, ka taea e koe te Di.et tono a Di.



et waitohu ranei, ka Di.et i te maakete. Ka tupu tenei i roto i te keehi o nga kaihoko me nga kai taiao mai i te wa ki te wa.

Ko te take e taea ai e koe te whai tikanga pera i runga i te ture me te kore utu, kia tere te whakamahi. I tenei wa tonu kei roto i te taonga i te toa ipurangi i tohua. Ka whakatauritehia ki nga punaa rereke o te whakarato, ka tino mohio koe ki te kitea te hua tika i reira.

Mehemea ka ruarua koe ki to kaha ki te whakaoti i te tukanga, ka tiakina e koe te kaha. I te mutunga, ko te take matua: te manawanui. Engari, he pai nga waahi ka taea e koe te whakarato i te tino awhina mo to raruraru, a ka arahina ki nga huringa pumau me te hua.

Me mohio koe ki nga mea e whai ake nei ina rangahau nga kaihoko o te hua

Hei tauira, he mea he ki te hoko i nga toa Ipurangi maatau mo nga tuku motuhake.

I runga i enei paetukutuku, ka taea ki te hoko i nga taputapu kaore e whai hua ana, a, i roto i te take kino, kia kino. I tua atu, ko nga utu he maha tonu te whakaaro, i te mutunga ka tahuri ki te hopu i nga kaimahi.

Hei raupapa maatau me te rongoa pai, me hoko koe i te rongoa i runga i te paetukutuku o tetahi kaiwhakarato mana.

Ko tenei kaiwhakarato e whakaatu ana ko te whiriwhiri pai mo to whakatau, na te mea ka pai ake nga utu mo te hua taketake, he ratonga ratonga kiritaki pono me nga tikanga hokohoko tika.

Me pehea koe ki te utu pai?

Na inaianei tiakina nga tikanga rapunga tino kino, ka mutu me te kape. Pato noa i runga i tetahi oo tatou hononga i tenei waahanga. Ka tirohia e matou nga hononga o te taiao, ko te tuku, ko nga tikanga me te utu hoko ko te pai rawa.

I konei ka kitea e koe te utu pai mo te Di.et: