អនាម័យផ្ទាល់ខ្លួន, ជនសម័យទំនើប៖ ត្រូវតែអាន!

ខ្ញុំប្រើគេហទំព័រនេះដើម្បីស្វែងរកផលិតផលដែលខ្ញុំបានប្រើអស់រយៈពេលជាង ១០ ឆ្នាំមកហើយ។ វាជាអ្នកសន្សំជីវិតសម្រាប់ខ្ញុំ។

វិធីជ្រើសរើសផលិតផលណាដែលល្អសម្រាប់អ្នក៖

ប្រសិនបើអ្នកមានស្បែកឆាប់កើតមុនសូមប្រើផលិតផលដែលមានលាយប្រេងឡេលាបក្រែមនិងម្សៅ។ ត្រូវប្រាកដថាផលិតផលមានគុណភាពល្អនិងមានសុវត្ថិភាពក្នុងការប្រើប្រាស់។ ប្រសិនបើអ្នកមានស្បែកស្ងួតសាកល្បងផលិតផលដែលមានប្រេងជាតិសំណើមនិងម្សៅ។ ប្រើផលិតផលដែលផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវពន្លឺស្បែកធម្មជាតិ។ ខ្ញុំបានសាកល្បងផលិតផលគ្រប់ប្រភេទប៉ុន្តែខ្ញុំប្រើតែផលិតផលដែលមានគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិដែលនេះជាអ្វីដែលខ្ញុំប្រើគ្រប់ពេល។ គន្លឹះដើម្បីការពារស្បែករបស់អ្នកពីការរបកនិងស្រពោន៖ មានរឿងជាច្រើនដែលអាចធ្វើបានដើម្បីឱ្យស្បែករបស់អ្នកមើលទៅក្មេងជាងវ័យនិងស្រស់ស្អាត។ វាទាក់ទងនឹងរបបអាហារការធ្វើលំហាត់ប្រាណការធ្វើលំហាត់ប្រាណអាហារូបត្ថម្ភការថែរក្សាស្បែកនិងថ្នាំបំប៉ន។ អ្វីដែលខ្ញុំណែនាំអ្នកត្រូវបរិភោគប្រូតេអ៊ីនខ្ពស់របបអាហារសម្បូរបែបដូច្នេះត្រូវប្រាកដថាអ្នកញ៉ាំប្រូតេអ៊ីនគ្រប់គ្រាន់។ លំហាត់ប្រាណក៏នឹងជួយផងដែរ។ អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ: ដើម្បីកម្ចាត់ស្នាមជ្រីវជ្រួញអ្នកត្រូវប្រើក្រែមនិងទឹកថ្នាំរយៈពេល ១០-១២ សប្តាហ៍បន្ទាប់មកចាប់ផ្តើមមើលលទ្ធផល។ អ្វីដែលអ្នកត្រូវការៈវាមិនពិបាកក្នុងការស្វែងរកផលិតផលដែលនឹងជួយឱ្យស្បែករបស់អ្នកមើលទៅស្អាតនោះទេ។