Nootropic > तस्वीरें प्रकट होने से पहले और बाद | ग़लतियों से बचें!

अधिक मस्तिष्क शक्ति के लिए कई पूरक और गोलियां हैं जो आपके मस्तिष्क की शक्ति को बढ़ाने के लिए बेची जाती हैं और दावा किया जाता है। लेकिन अगर आप ऑटिज्म स्पेक्ट्रम पर हैं, तो यह खंड आपको इस बारे में सच्चाई बताएगा कि आपके शरीर में वास्तव में क्या चल रहा है, इसलिए आप अपने लिए निर्णय ले सकते हैं। यदि आप अधिक मस्तिष्क शक्ति चाहते हैं, तो आपको अपने मस्तिष्क का उपयोग करना सीखना होगा। मस्तिष्क एक मांसपेशी की तरह है। इसके लिए व्यायाम करने की आवश्यकता है। जितना अधिक आप अपने मस्तिष्क का व्यायाम करेंगे, उतना ही बेहतर होगा। जब आप अपने मस्तिष्क का उपयोग करते हैं, तो ऐसा लगता है कि आप पूरे समय चल रहे हैं। कई कारण हैं कि आपका दिमाग इतनी तेजी से क्यों बढ़ रहा है। आपको निम्नलिखित कारणों से अपने मस्तिष्क को विकसित करने की आवश्यकता है: यह आपको स्मार्ट बना सकता है। आपके मस्तिष्क को उन सभी गतिविधियों के कारण विकसित होने की आवश्यकता होती है, जिनके लिए बड़ी मात्रा में समय की आवश्यकता होती है: अध्ययन करना, सोचना, काम करना, चीजों को याद रखना, यह याद रखना कि आपने उन्हें कहाँ छोड़ा था, आदि। आप केवल कठिन सोच और कड़ी मेहनत करके ही स्मार्ट हो सकते हैं। मस्तिष्क को भी बहुत अधिक ऊर्जा की आवश्यकता होती है। यदि आपके मस्तिष्क को पर्याप्त ऊर्जा नहीं मिलती है, तो यह नुकसान में जा सकता है। पूरक और दवाओं का उपयोग करके आपके मस्तिष्क को बढ़ने में मदद करने के तरीके हैं।

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