स्वास्थ्य रखरखाव > तस्वीरें प्रकट होने से पहले और बाद | ग़लतियों से बचें!

कंपनियों द्वारा उपभोक्ताओं के लिए किए गए स्वास्थ्य दावों में एक बहुत बड़ा अंतर है। मैं उन दावों पर ध्यान केंद्रित करने जा रहा हूं जो वास्तव में काम करते हैं। मुझे आशा है कि आपको कुछ स्वास्थ्य दावे मिलेंगे जो नहीं किए जा रहे हैं।

एक वैध मूल्यांकन करने के लिए, आपको अवयवों को जानना होगा। मैं निम्नलिखित स्वास्थ्य दावों पर ध्यान केंद्रित करूंगा: क्या इस उत्पाद में नीचे सूचीबद्ध कोई सामग्री है? यह एक बहुत महत्वपूर्ण प्रश्न है। दावे में कई चीजें गायब हैं। कुछ लोग कहेंगे "इसमें विटामिन ए, बी, सी, डी, ई, के, जिंक, पोटेशियम, तांबा, मैंगनीज, क्रोमियम, मैंगनीज ऑक्साइड, लोहा, पोटेशियम आयोडाइड, पोटेशियम क्लोराइड, कैल्शियम, जस्ता, जिंक ऑक्साइड, मोलिब्डेनम शामिल हैं। मैग्नीशियम, सेलेनियम, मैंगनीज, सोडियम, विटामिन सी, विटामिन बी 6, विटामिन बी 12, और विटामिन के। कुछ लोग सोचते हैं कि यह एक महत्वपूर्ण घटक है। वास्तव में, इनमें से अधिकांश को स्वास्थ्य के लिए आवश्यक नहीं है, लेकिन त्वचा को एक आदर्श सतह बनाए रखने में मदद करने के लिए जोड़ा जाता है। इसलिए, उदाहरण के लिए, यदि आपके पास तैलीय त्वचा है, तो पहला घटक हाइड्रोजनीकृत पाम तेल हो सकता है। यदि त्वचा ऑयली नहीं दिखती या महसूस नहीं होती है, लेकिन फिर भी ऑयली है, तो यह घटक गायब हो सकता है। कुछ अन्य जस्ता, लोहा, तांबा, मैंगनीज, मैंगनीज ऑक्साइड, क्रोमियम, मैग्नीशियम, सेलेनियम, मैंगनीज, सोडियम, विटामिन सी और विटामिन बी हैं।

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