كشف:الشخير - هذه هي الحقيقة!

إذا كنت ترغب في الحصول على فهم أفضل لما هو الشخير وكيفية مساعدته ، فالرجاء الرجوع إلى مراجعتي لـ Sleep Aid Sleep Well Sleep Smart.

يمكن علاج معظم مشاكل الشخير بالأدوية ، ولكن لا يوجد علاج للشخير. يستخدم العديد من الأشخاص الذين يعانون من مشاكل الشخير حبوب النوم للتعامل مع المشكلة ولسبب ما قد يكون لديهم أيضًا اضطراب في النوم. الحرمان من النوم هو أيضًا سبب مهم للشخير. النوم جزء مهم من الحياة. بدونها نصبح نعسان ونعاس. الشخير هو عرض من أعراض الحرمان من النوم. الحرمان من النوم مشكلة شائعة لدى الناس في البلدان الصناعية. معظم الأشخاص الذين يشخرون ليس لديهم أي مشاكل طبية أو نفسية. نحن لسنا مهتمين جدا بشراء دواء النوم. ومع ذلك ، لا يزال هناك الكثير من المنتجات التي يمكن أن تكون مفيدة للأشخاص الذين يشخرون. يمكن أن يساعد مثبط الشخير (SNR) مثل الذي اشتريته للتو على تقليل تأثير الشخير. أيضا ، يمكن أن تساعد بعض الأدوية في أعراض الحرمان من النوم والأرق.

ما هي بعض المشاكل التي يمكن أن يسببها الشخير؟

يمكن أن يسبب الشخير مشاكل في الجهاز التنفسي. غالبًا ما يتنفس الأشخاص الذين يشخرون ببطء.

أحدث المراجعات

Airsnore

Airsnore

Jette Mosley

نتائج الاختبار مع Airsnore - هل كانت الشخير في الاختبار ناجحة حقًا؟ نصيحة حقيقية من الداخل لأقل ال...

SnoreBlock

SnoreBlock

Jette Mosley

علاجات Snore Block - هل توقف الشخير بشكل خطير في التجارب؟ إذا كنت تعتقد أن التقارير التي لا تعد ول...

Snoran Plus

Snoran Plus

Jette Mosley

تجارب مع Snoran Plus - هل توقّف الشخير Snoran Plus في الدراسات؟ لأقل الشخير بشكل كبير ، من المحتمل...

قراءة معظم الاستعراضات

Snore

Snore

Jette Mosley

توقف عن الشخير بفضل Snore ؟ هل هذا حقا بهذه السهولة؟ تجارب من الممارسة كتوصية داخلية حقيقية لأقل ا...